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1,完全戒掉烟瘾需要多久

21天。习惯的养成一般都在三个星期中,所以你只要先坚持三周即可。

完全戒掉烟瘾需要多久

2,多长时间才能彻底把烟戒掉啊

应该在一个半月左右
戒烟?笑话!你能让自己看见烟或许问到烟味就反胃吗!我能的话就容易戒,我朋友就是这样戒的。
你好:那要看你有多长的烟龄!三年一下半个月左右、五年左右要一个月!前提是要有意志力、和控制力!

多长时间才能彻底把烟戒掉啊

3,戒烟要多久才能戒掉

每个人的控制能力是不一样的,有的人要1个星期,有的人要一个月或三个月,在你想要抽烟的时候,买个香口胶不在想它,烟可以另人窒息。
靠自己啊 !~!
这就很难说 不同的人各有不同 情况不同因人而异

戒烟要多久才能戒掉

4,烟要戒多久才可以戒掉

这要看情况, 有时候戒烟不是一个人的事,其实只要心中想着不抽烟~~日久了自然就戒了,~~不过对于吸烟历史很长的那种就要借助外力了,因为他已经把这种当成习惯,把烟当做某种意义上的朋友~!!!不过只要有决心一般1-3个月就能戒掉
下定决心,很快
戒烟那要看你意志力坚定不,坚定的话那就快。
每个人戒烟的时间都是不一样的。根据我身边的亲朋好友的戒烟经历来看,一般3个月不抽基本上算是戒烟成功的。但是戒烟困难,捡起来特别容易。所以一般不要让戒过烟的人再把烟捡起来再抽,再抽上的话就比较难戒了。
这个不好说了。下一只不抽就可以借了
你好,戒烟没有时间限制,当你看到烟没感觉时候就戒了

5,戒烟的方法是什么 5年的烟龄多长时间能戒掉

烟是戒不掉的` 要戒就是戒一辈子..忍住不抽就是戒烟` 就算过了很长时间你没有抽烟`甚至没有烟瘾了`但你在看到别人抽的时候你还是想抽的` 所以要戒烟就是戒一辈子!
如果你确实想要个健康的孩子 至少戒半年 你这么长的烟龄 而且年纪大了生出来的孩子比一般人健康会差点 你做妈妈的要有心理准备 孩子出生后疾病发生率比别的孩子要高很多 比父亲吸烟母亲不吸烟的也要高很多 主要你烟龄过长 年纪大了 母亲决定孩子健康的很大一部分 以后医药费有你受的 当你孩子真可怜 你还不如不养他相信你看了这个你吸烟的念头不怎么高了 好好戒戒 要是拖拖拉拉 反反复复还不如不养 你有责任心一点 自己以后负担也少点
想戒烟,要循序渐进,开始不要一下子全部戒掉,可以慢慢减少抽烟的量,也要靠自己的毅力,自我管束能力,祝你能戒烟成功。

6,戒烟一般多长时间能戒掉

L Z 我抽烟 3年 初中的时候 我想我的生活更好些 身体健康 对家人负责 爱惜自己 强迫我去 戒 ``````````` 说实话 很 痛苦 坚持住 不去想 不去做 就会过去的 加油 !!!! 祝; 身体健康
要是有毅力,就能马上戒!
要是有毅力,就能马上戒! 愿您早日戒烟,对自己负责,更是对家庭负责!!!!!!!!!!
一年。
看个人意志 下决心戒烟。下面简单地介绍以下几种戒烟方法: 1、自信疗法。吸烟者要充分认识吸烟对自己及他人的危害,树立起戒烟的决心和信心,不要认为吸烟历史较长而戒不掉,有了“自信”这一强大的精神力量,一定会成功的。大家是否还记得《钢铁是怎样炼成的》一书中保尔戒烟的过程,他说“人要支配习惯,而不能让习惯支配人。”正是有了这样的自信,他才成功了。 2、厌恶疗法。例如采用快速抽烟法,会产生强烈的头晕、恶心、心跳过速等生理现象,再去呼吸新鲜空气,两者形成鲜明的对比进行取舍,也可以在吸烟时,想象那些令人作呕的事情(比如手中香烟上的痰渍)。 3、系统戒烟法。要求吸烟成瘾的人一下子把烟戒掉,是比较困难的。因此应当采取逐步戒烟的方法。首先要制定一个戒烟计划。在戒烟过程中,要逐步减少每天吸烟的支数,逐步延长吸烟的间隔时间,如每天减少一支烟,一天减少一支烟,半天减少一支烟,这样不断地递减;一小时抽一支烟,两小时抽一支烟,半天抽一支烟,这样不断延长间隔时间,最终达到戒烟目的,这种广泛也是目前适用最为广泛普遍的。 4、控制环境。许多人吸烟往往同一定的生活、环境、情绪状态联系在一起,因此应设法避免这些因素的影响。例如,你在写作或思考问题时喜欢一支接一支抽烟,那就该有意识地在身边少放点烟,或放点瓜子糖果之类的点心来代替。美国总统里根就是用口香糖成功地将烟戒掉的,对于外来的吸烟刺激,也应尽量避免,对于自身,可以不随身带烟、打火机等。 5、家庭治疗。在整个戒烟过程中,家庭成员的作用绝对受益非浅。家庭成员应随时提醒戒烟者,吸烟的危害,让他了解烟雾缭绕的家庭居室环境的不舒适。还可以把戒烟省下来的钱攒起来买件有意义的物品的以作鼓励。 6、治疗。可给戒烟者吃戒烟糖或喝戒烟茶,以助戒烟

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